空間と頭、心の整理整頓

久々にクローゼットの大掃除&整理整頓をしました。

ずーーーーっとやろうやろう、やりたいやりたいと思って早1ヶ月…(・・;)

衣替えは、なんとなくやっていたものの、今日は捨てるに捨てれなかったものを思い切って捨てる!という日にしました(*^_^*)

年に何回かは『捨てる日』、作ってるんですが、中々決断しきれずに、判断が後回しになっている品々に決着を付けました(笑)

小まめに捨ててるはずが、あれ、まだとってあったんだ、と言うものもちらほら。

クローゼットをぜーーーーーんぶ空にして、要る物と捨てるもの、売るものに分けました。

なんか、私みたいにずぼらだと、管理しきれる品と言うのは限られていて、持っている事自体忘れてたり。。(・・;)
整理整頓しきれない物は、やはり持つべきでないな〜と、改めて思いました。反省…m(_ _)m

自分の管理のキャパを越えて物を持つと、その都度の片付けも、どこかに『いいや、このくらいで』とか、『いいや!面倒くさい!ここに入れちゃえ!』とか、なって、結局どんどんごちゃごちゃしてくる(←私だけかも;^_^A)
見た目が、と言うより、頭がごちゃごちゃしてくると言うか。

改めて、自分が無理なくキレイに保てるくらいの物の量に留めよう!と固く決意致しました(笑)
また半年後には物が増えてきて、同じ事思うんだろうけど…(・・;)
 
[pc][ad1][/pc] [mobile][ad1][/mobile]  
 
物もそうだけど、管理する事って大事だよなーと、思います。

練習のスケジュール管理
1週間のスケジュール管理
1ヶ月のスケジュール管理
1年のスケジュール管理

楽譜の管理
CD、音源の管理
楽器関連用品の管理

身体の管理
食の管理

頭の整理整頓
心の整理整頓

どれも、大切ですよね。

整理整頓して、隙間を作れば作るほど、良いものが、新しい物が入ってくる。

目に見えるものだけでなくて、知識とか、想いとかも_φ(・_・

今まで私は、知識も、スキルも、物も、『もっとたくさん!もっとためて!もっとgetしなきゃ!』とばかり思っていました。

でも、それだと、どんどん肩身が狭くなって行くというか。

スペースが無くなってきて、身動きが取れなくなって行ったんですね。

だから得たものは

自分を白紙にするイメージで、デトックスしてあげる。

言い換えると、外にアウトプットする、手放すって事かな。

自分の為だけに知識も溜め込んだりしない、皆の為になる様に、と言うイメージを持つ。
空間と、頭の整理。
これをすれば、心の開放感が得られます♪(´ε` )

今日はゆーったりとした気持ちで眠れそうです(笑)( ´ ▽ ` )ノ
 
[pc][ad2][/pc] [mobile][ad2][/mobile]  
[pc][ad3][/pc]

************************************************************ 『Happyマインドミュージック 90日間のオンライン講座』 脳科学や心理学などの仕組みを理解し、実践することで 自分史上最高の飛躍的成長を目指す!! 先着5名様限定で募集開始! ご興味のある方は、まず無料のオンライン説明会へお申込みください♪ ご連絡いただいた方と日程調整の上、マンツーマンにて講師なべまりが直接ご案内いたします♪ 無料説明会では、カリキュラムのご説明や、30分間の無料セッションなどを行います^^ ◆無料説明会のお申込み可能期間 2020年2/21(金)~2/29(土)23:59締切 ※説明会自体の日程は講師とすり合わせて行うので上記日程以外になる可能性が高いです 講師があなたに寄り添い、密に学べる充実の内容です。音楽はもちろん、お仕事や人間関係など楽器以外にも他分野でも嬉しい副作用が出ている受講生続出!先着5名様限定  あなた専属のメンタルコーチをつけて、飛躍的な成長をサポート! 一生モノのスキル、手に入れませんか? ◆講座のバージョンUP記念で受講料が35%offになるのは今回の募集が最後です!! ご興味のある方はまずは無料の説明会にお気軽にお申込みください↓ 講座の詳細などは↓の  詳細を見る ↓をクリック♪      ************************************************************ 最後まで読んでいただき、ありがとうございます^^   あなたのクラリネットライフをより豊かにするためのお手伝い♪ 無料メルマガも好評配信中です! 登録は↓から(*´ω`)   ************************************************************ このブログを「いいな」と感じていただけましたら、 ↓下のSNSシェアボタンより、拡散していただくと、とても嬉しいです^^♪    

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です