幸せを運ぶ♪なべまりクラリネット

自分の楽器について反省・ダメ出し・自分責め…しちゃってない?&予告☆動画deクラリネットレッスン

time 2018/06/21

自分の楽器について反省・ダメ出し・自分責め…しちゃってない?&予告☆動画deクラリネットレッスン

こんにちは♪なべまりです(*´ω`)

 

朝の日課で、下の子連れて(抱っこ紐で)ご近所を軽くお散歩してきました。

お天気も良く、気温もまぁまぁ過ごしやすいのが、5月の北海道です♪(すみません、記事の公開が遅れすでに6月後半です(;^ω^)汗)

家の裏はちょっと行くともう山なんですが(笑)

マイナスイオン沢山❤気持ち良かったです^^

途中、歩いていると木の上からウグイスの声が!

『ほーーーーほけきょっ!』

え (/・ω・)/

めっちゃ近くから聞こえたけど?!!

(・・?

しばらく木々の間をじぃーっと見つめてました。

でも姿は見えず。

残念。

こういう気持ちの良いお散歩の時って、色んな良い気づきも降りてきたりするのよね♪

私の大事な仕事の一つです☆彡

 

sponsored link

優秀なレッスンの生徒さんの話

去年の夏、二人目の子を出産しまして、その後落ち着いたら、お仕事本格始動しようかな~と考えてました。

妊娠中も細々と個人レッスンや学校での指導、演奏活動は続けてたんですけどね。←お腹大きい時に本番2回した人(笑)^^;

 

で、ちょうど去年の年末くらいから、レッスンの問合せが増えて来て、今年に入ってから、一気に5人の生徒さんに増えました。

 

↓の記事でもちらっと書いたのですが、

5人の内、4人が社会人の方です。

みなさん、学校や部活、お仕事などでお忙しい中、本当によく頑張っていらっしゃいます。

私のレッスンが、初めての個人レッスン、と言う方もいらっしゃいますし、今までは別の先生について数年間レッスンに通われていた、と言う方もいらっしゃいます。

 

みなさん、クラリネット歴は2年~20年以上と幅広く、私と出会った時のレベルも様々でいらっしゃいます。

なんですが。。

みなさん、ご自身で『音色がキレイになったと思います!』とか、『上手くなったねと言われました!』とか、『凄く楽に吹けるようになりました!』など成長を実感されてきたようです。

何が大事って、やっぱり自分自身で『成長できた』って感じられるのが、一番大切かなと思うんですよね。

努力を続けられる一番のモチベーションになりますし、音楽・楽器を演奏する喜びを感じられる部分だと思うので^^

レッスンについては↓(´・ω・`)

 

 

私に出来る事ってなんだろう?

最近Twitterでのお問合せが増えてます。

クラリネットに関する技術的な質問をはじめ、精神的な事や、モチベーションアップについてなどなど、特に中高生からのDMが多いです。

大人の方からはメールでご質問頂いたりしています。

 

極力きちんとお答えしたいと思ってはいるのですが、なにせ適当に返信できない性分でして(^-^;

しっかり考えて返信作ってお返事しているので、回答までにお日にちかかってしまっています。ごめんね。

 

で、思うんだけど、皆すごいよね。

本当によく頑張っているし、努力してるし、よく考えてる。

だから、私もその想いにしっかり応えたいと思う訳で。

 

応援しています。本当に。(/・ω・)/

 

私は、プロフィールにも書いてるけど、若くしてでかいコンクールで賞をもらった訳でもないし、素晴らしい業績がある訳でもない。

でもクラリネットはずーーーーっと続けてきたわけで、色んな凄い先生に素晴らしいエッセンスを頂いて、それに更にお水や肥料をやりながら、大切に育ててきた感じなのね。

 

今でも勉強も試行錯誤を続けている感じ。

 

でもやっぱり、10年前では考えられないくらい、クラリネットが楽しいし(当時はひたすらもがいて苦しんでただけw)、練習効率も上がって、昔はどうやっても出来なかった事がいつの間にか出来る様になってるのね。

その過程を、歩んできた道をしっかり振り返る事ができるから。自分で自分の分析を常にしてるのね。

だから、今クラリネットで悩んでる人、を目の前にすると、昔の自分を見ている様で、気持ちとか、なんでそうなってるのかとか、技術的な事、精神的な事、身体的な事、がすごい手に取るように分かるのね。もちろん、全員のすべてが分かってるとは思わないし、これから、出会う人で、私と相性合わない人もいるかも知れないけど、それはそれとしてさ。

 

『反省』を『自分責め』や『ダメ出し』にしない、それで終わらせない。

こないだ生徒さんに、「昔習ってた先生に『なんで出来ないんだろうねぇ』って言われて困りました。それが分からないからレッスン来てるのにーー!ってなりました(笑)」っていうお話を聞きまして。

私も似たような事言われた経験があるのですごく分かりますが^^;

 

そういわれると、『自分の努力が足りないからだ』とか、『もっと練習時間を増やさないと』とか、『やっぱり才能ないからこれ以上の上達は無理なんじゃないか』とか。もっと行くと、『自分はやっぱりクラリネット止めた方が良いのでは・・・』とか思っちゃったり(ノД`)・゜・。

まじめな方程、謙虚で優しい方、素直な方程、そう思ってしまうと思うんですね。

あ、それ自分、って思った方に、心から声を大にして言いたいんです。

『クラリネットを好きで選んで続けてるだけで、素晴らしい原石を皆もっている!!』んですよ(^^♪

 

今出ている音色が気に食わないとか、指が思う様に回らないとか。

そんなのね、言ってしまえば『枝葉』に過ぎないのね。

ちゃんとそういう状況になってるのには理由があってさ。

一つ一つ解決していけば良いだけで。

大事なのは、今クラリネットを吹くこの時間を楽しむ事じゃない?って思うのね。

音楽ってそもそも、楽しむ為に、素晴らしい曲を深く味わう為にやるんだよね?

自分の技術を人に見せつける為ではないはず。

 

どんな世界も上には上がいるんだから。

人と比べるより、まず自分の今をしっかり見てあげて欲しいのですよ。(/・ω・)/

 

昨日より今日、どっか変わった所、あるはずです。

実際に出ている音が、例えば粒が昨日の方がよく揃って指も回ってたのに、今日は昨日に比べてダメな場合。

余計な指の力は実は今日の方が抜けてたりするかも知れない。力で支配していたのが、もっと自然な指の動きになったから、結果出てくる音が粒がちょっと揃ってない状況かも。

それって本当に後退してるのかな?

変に力んで一見上手く吹けるより、力を均等に適度に抜けた状態で、練習する方が、より将来指まわる様になる展望が見えるのよね。

これは一例ですが。

 

要はね、『自分の楽器の出来、レベル』によって、いちいち自分をいじめないで欲しいのね(笑)

でもこれを無意識のうちにやってる人の多い事多い事(笑)

私も昔これだったし、今でもたまに自分に厳しい突込みを入れる自分出てきちゃいますが(^-^;

 

あのね、『冷静に状況分析して、次の行動を決める事』と、『また出来てない、こんなのも出来ないで…』って自分叩く事と、全然別物ですからね。

大事な事なのでもう一度。

『出来てない技術的な箇所』を分析して次に繋げる事と、

『出来てない自分を責める事』とは全く真逆の事だからね(^-^;

 

よく、『反省』とか、聴くと、ダメ出し、みたいなイメージありませんか?

なんかね、『謙虚が美徳』な日本人は、『反省』というのを、いつの間にか『自分のダメ出し、自分責め』にすり替えちゃってる場合が、往々にしてあるのかなと感じてる訳です。

 

はっきり言いますが、『自分のダメ出し、自分責め』って次に繋がらないからね。

 

そうじゃなくて、もっと建設的に、『前回と比べて違いはどこか』とか、『意識をどう変えたか』とか、『身体の何を意識してたか』とか。そういう『分析』の目で自分を見てあげて下さい。

 

そう、『分析』です。

『反省』じゃなくてね。

 

『反省』する事が悪いって言ってるんじゃない。

反省する目的を取り違えないでよ、って事。

次に良くなる為の『反省』じゃないと意味がないと思いませんか?

 

 

『自分責め』→落ち込む→練習効率落ちる→気づきが一向に降りてこない→練習すればするほど下手になる気がする→悪循環

 

の魔のループから早く抜け出しましょう♪

 

『分析する』→前回との違いを見つめる→ここを意識すると結果がこう変わった!と気づく→そこに気を付けたら上手く出来た→楽しい→更なる気づきが降りて来る→どんどん上手くなる→好循環

 

こっちの世界に早く行きましょう❤

 

もっと楽しくクラリネットの成長していく人を増やしたい

 

はい。

もう一度(笑)

『もっと楽しくクラリネットの成長していく人を増やしたい』

私がしたい事ってほぼ、これに尽きる訳です。

自分が苦しい期間が長かったって言うのもあるし、もっと楽しくやった方が成長幅も広がる事が分かったし。

これを一人でも多くの方と共有して、楽しく音楽、クラリネットが出来る人を増やしたいんですね。

 

で、今ご縁あってレッスン受けて下さってる方々には、『レッスン楽しい!』『クラリネット楽しくなった!』って言ってくださってますが、私も個別にレッスン出来る人数にも限りがある訳でして。。

 

何かいい方法無いかな?と考えてたわけです。

 

予告❤動画deクラリネットレッスン

そこで、ある方のご要望もありましたので、

『動画deクラリネットレッスン』の作成を現在進めております( *´艸`)

色んなレベルの方にレッスンしていて思うのですが、やはり大切な事って『基礎』をどれだけ深く落とし込めたか、なんですね。

レベルが高いから、クラリネット歴が長いからと言って『基礎』は大事じゃない、もう必要ない、とはならないんです。

 

そして、もう一つ大切なのが、自分で自分を導いていく力。

これはもはやクラリネットだけでなく、なんだってそうだと思いますが(´・ω・`)

より楽しくやってたら、気付いたらレベルが上がっちゃってた!うふ!

ってなるようなコンテンツに出来たら最高だな~と思って作っています。

 

なので、技術面はもちろんですが、より良い気づきが降りて来る為のマインドの作り方や、考え方などのアドバイスも入れて行きたいなと思っています。

また、無理なく継続して学べるように、モチベージョンUPの工夫もしていきます。

 

今は何でも無料でYoutubeなどで無料でノウハウも公開されていますが、単発毎に枝葉を見ていても、中々大きな成長に繋がりにくいかな、と思ったので、カリキュラムを組んで、順を追って、確実なステップを踏む事で、自分のやる気もUPさせつつ、前進して行けるようなコンテンツに出来たらいいな、と思ってます。

 

で、まぁ、ご想像どおり、作成には結構月日を要している訳でして(^-^;

『動画deクラリネットレッスン』公開まで、気長にお待ちいただけたら嬉しいです。。

 

完成したら参加したい!と言うお声、コメント、ツイートなど頂けたら、めっちゃモチベーション上がって、作成も早まるかも知れません(笑)ので、そんなメッセージもお待ちしています(^^♪(笑)

 

 

動画よりもっと密にレッスン受けたい!相談したい!悩み無くしたい!

と言う方は↓をご参考にしてみてね❤素敵なご縁お待ちしております( *´艸`)

最後まで読んでいただき、ありがとうございます^^   あなたのクラリネットライフをより豊かにするためのお手伝い♪ 無料メルマガも好評配信中です! 登録は↓から(*´ω`)   このブログを「いいな」と感じていただけましたら、 ↓下のSNSシェアボタンより、拡散していただくと、とても嬉しいです^^♪    

sponsored link

down

コメントする




運営者なべまりについて♪

なべまり(渡部 真梨子)

なべまり(渡部 真梨子)

楽器で、音楽で幸せな人生を送ろう♪ をテーマに記事を書いています(*^▽^*) クラリネットの奏法、練習法、メンタル管理、身体の使い方、自己啓発系、時短術等を中心に扱っています♪ 記事によっては大きな視点で、色々な楽器の方にも参考になるように心掛けて書いています。 また、メンタル・マインド面では色んな方の背中を少しでも押す手助けになれたら… と微力ながら取り組んでいます☆彡 [詳細]



sponsored link