幸せを運ぶ♪なべまりクラリネット

カテゴリ 記事一覧:メンタル~練習

 
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こんにちは♪なべまりです( *´艸`)   sponsored link 無料メルマガはじめました […]

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どんなに忙しくても、悩みがあっても、今目の前の一つの事に集中する事、それが全て

sponsored link 今目の前の事に集中する事、それが全て 最近これ、すごーーーく思う。 今目の前のや […]

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自分の楽器について反省・ダメ出し・自分責め…しちゃってない?&予告☆動画deクラリネットレッスン

こんにちは♪なべまりです(*´ω`)   朝の日課で、下の子連れて(抱っこ紐で)ご近所を軽くお散歩し […]

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積み重ねる練習じゃなくて、○○する練習が重要!?

こんにちは♪なべまりです(^^♪   GWはいかがお過ごしでしたでしょうか?? 私は、レッスン&勉強 […]

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日誌を付けよう♪練習記録は自己分析のためだけじゃない!?

こんにちは♪(^^♪なべまりです♪ 昨日、久しぶりにお家でチーズフォンデュを作りました~♪ たまに作るんだけど […]

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年齢で諦めていませんか?赤ちゃんに学ぶ、大人の成長の過程

※2018/8/3 更新   今日は、我が家にいる二人の子供達から、得たヒントをシェアしてみようかな […]

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一体どれだけ頑張れば指が回るようになるの?練習にくじけそうなあなたへ

こんにちは♪(^^♪なべまりです。   1歳の息子がいるのですが、TVなどで音楽が流れると、首を縦に […]

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人生の転機~心のゆとり、余裕を持つ事で、何がどう変わったか

こんにちは(´・ω・)なべまりです。 北海道にもやっと暖かい日々がやって来ましたーーー 新緑がとても綺麗で癒さ […]

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強く意識する練習、無意識の練習

クラリネットなど、楽器の練習をする時に、どんな事を考えていますか? ・次の運指の事を考えていますか? ・音楽の […]

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なぜマインドが大切なのか

sponsored link なべまりがマインドについて記事にする理由   当ブログでは、テクニック […]

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基本的な間違いや、つまずきを恥と思わずに、しっかりと受け止める

sponsored link 基本的な、基礎的なところでの間違い   基本的な事、基礎的な事で、間違 […]

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たくさん指練習をした人専用!指が回る為の最終的なマインド

※2017/6/20 更新   どんな分野でも、一流になる為には1万時間の鍛練、努力を要すると言われ […]

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隣の芝生は青い→隣の芝生にお邪魔して自分の庭を見てみる

『隣の芝生は青い』 ご存じ、何でも他人のものは良く見える、と言う諺(ことわざ)です。   逆に言うと […]

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目に見える成長と、目に見えにくい微細な変化

※2017/6/23更新   目に見えにくい微細な変化にどれだけ重きを置くとこができるか。 練習する […]

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本番に向けてのアプローチ

演奏会やコンクールなど、人前で演奏する本番。 本番力については以前、本番力 最高のパフォーマンスを引き出すメン […]

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本番力 最高のパフォーマンスを引き出すメンタルトレーニング

今日は本の紹介です。 大学生の時に買った本です。   sponsored link   〜 […]

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目的と目標の違い

目的と目標の違い 皆さんはどう考えますか?   これ、似ている様で全然違います。   目的 […]

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自分の音楽を俯瞰(ふかん)してみる

今まで色々な練習方法を紹介してきました。 何が必要なのかを分析したり、細かく分けて練習したり…より細かく、繊細 […]

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焦点を定めて、カテゴリに特化した練習をする

今までいくつかの練習方法を基本1から5まで紹介してきました。(練習方法基本1、2、3、4、5) そもそも、練習 […]

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練習方法 基本1★連続3回練習

みなさんは、楽器を練習する時、どの様に行っていますか? 自分なりの法則で練習していますか? 先生にどんな方法を […]

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筋感覚とイメージの力

いつだか読んだ本に書いてあった。何の本だったかは忘れてしまったのですが… 自己啓発系の本か、身体の使い方の本か […]

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運営者なべまりについて♪

なべまり(渡部 真梨子)

なべまり(渡部 真梨子)

楽器で、音楽で幸せな人生を送ろう♪ をテーマに記事を書いています(*^▽^*) クラリネットの奏法、練習法、メンタル管理、身体の使い方、自己啓発系、時短術等を中心に扱っています♪ 記事によっては大きな視点で、色々な楽器の方にも参考になるように心掛けて書いています。 また、メンタル・マインド面では色んな方の背中を少しでも押す手助けになれたら… と微力ながら取り組んでいます☆彡 [詳細]



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